Zdrowe ciepło

Zdrowe ciepło
Rozkład temperatury w pomieszczeniu w zależności od rodzaju ogrzewania Instalacja wodnego ogrzewania podłogowego (fot. Kisan)Jeszcze niedawno nie było problemu, bo nie było alternatywy. Ale sposób ogrzewania domu może przyczynić się do polepszenia warunków życia alergika – we własnym domu mamy na to wpływ. Sposób ogrzewania jest o tyle istotny dla alergika, że...
Rozkład temperatury w pomieszczeniu w zależności od rodzaju ogrzewania
Instalacja wodnego ogrzewania podłogowego (fot. Kisan)

Jeszcze niedawno nie było problemu, bo nie było alternatywy. Ale sposób ogrzewania domu może przyczynić się do polepszenia warunków życia alergika – we własnym domu mamy na to wpływ.

Sposób ogrzewania jest o tyle istotny dla alergika, że ma wpływ na zawartość kurzu i wszelkich pyłów w powietrzu.

 

Ruch powietrza

 

Dla osób uczulonych ważne jest, żeby ciepło z urządzeń grzejnych rozchodziło się przede wszystkim przez promieniowanie, a nie przez konwekcję (unoszenie). Ogrzewanie konwekcyjne polega na tym, że ciepło jest przekazywane bezpośrednio owiewającemu je powietrzu. A wraz z ogrzanym powietrzem unoszą się wszelkie, najczęściej niepożądane, drobinki. Wiadomo, że w takiej sytuacji im wyżej, tym więcej zanieczyszczonego alergenami powietrza.
Ogrzewanie przez promieniowanie to emisja ciepła (w postaci fal elektromagnetycznych) z powierzchni grzejnych. Przenika ono swobodnie przez powietrze, wnika w ściany, meble oraz sprzęty domowe. W tym typie ogrzewania nie występuje intensywny ruch powietrza i dlatego zalecane jest ono do domów, których mieszkańcami są alergicy. Niektórzy od razu wskażą jego wadę – utrzymywanie się wyższej temperatury w pobliżu grzejnika.

 

Nie tylko kurz unoszący się w powietrzu może powodować pogorszenie samopoczucia alergika. Trzeba bowiem pamiętać, że przy temperaturze powyżej 60°C, na powierzchniach grzejnych może zacząć dochodzić do rozkładu (tzw. sucha destylacja) pyłów organicznych, czemu będzie towarzyszyło zjawisko ich przypiekania. Jest to oczywista reakcja chemiczna, podczas której może wydzielać się np. amoniak i inne substancje. Nie będą one obojętne dla wrażliwego alergika, a i u zdrowego człowieka mogą podrażnić błony śluzowe nosa, może też wystąpić uczucie suchości w ustach. Zatem, analizując rodzaj ogrzewania w aspekcie zdrowotnym, należy przewidzieć takie rozwiązanie, aby temperatura powierzchni grzejnych nie przekraczała granicy owych 60°C.

 

Nie widać a grzeje

 

Ze względu na specyfikę rozkładu temperatury w pomieszczeniu uważa się, że ogrzewanie płaszczyznowe zapewnia człowiekowi największy komfort. Oczywiście, układ temperatury będzie inny dla każdej powierzchni grzewczej.

 

W ogrzewaniu płaszczyznowym źródłem ciepła mogą być ściana, sufit lub podłoga. Zgodnie z cechą promieniowania, powodującą że najcieplej jest przy grzejniku, trzeba pilnować, by temperatura przy suficie nie była wyższa niż 50°C, przy ścianach 35°C i podłodze 26°C. Przekroczenie tych wartości spowoduje pogorszenie komfortu przebywania w danym pomieszczeniu. W szczególnych przypadkach dopuszcza się dla ogrzewania podłogowego odstępstwo od tych zasad. I tak, w łazience przy podłodze może być 30°C, w czasie dużych mrozów w pokojach mieszkalnych 29°C, a w strefach przyokiennych oraz w łazience 35°C.

 

Chyba nie tylko u nas, spośród trzech rodzajów ogrzewania płaszczyznowego, najpopularniejsze jest ogrzewanie podłogowe. Zawsze będziemy mieć tu do czynienia z regułą: ciepłe nogi – zimna głowa (czyli całkiem odwrotne zjawisko, niż to, które występuje przy punktowym ogrzewaniu grzejnikami). Warto też przy okazji dodać, że taka instalacja działa bardzo długo, bo materiały są eksploatowane w niskich temperaturach i ciśnieniu.

 

Koszty inwestycyjne wodnego ogrzewania podłogowego są wyższe niż koszty instalacji z grzejnikami. Jednak ponosimy za to niższe koszty eksploatacyjne, gdyż możemy sterować systemem i dopasowywać go do aktualnych potrzeb. Ogrzewanie podłogowe elektryczne inwestycyjnie jest tańsze w porównaniu z systemem tradycyjnych grzejników czy z wodnym ogrzewaniem podłogowym. Niestety, koszty eksploatacyjne są wyższe i obarczone dużym ryzykiem zmian z powodu rosnących cen energii elektrycznej.

 

Zaletą ogrzewania elektrycznego jest mała bezwładność cieplna. Pomieszczenie szybko się nagrzewa i szybko wychładza. Dlatego system ten jest bardzo popularny w łazienkach.

 

W domach jednorodzinnych ogrzewanie podłogowe częściej stosuje się w układach mieszanych – w części pomieszczeń montuje się ogrzewanie podłogowe, a w pozostałych instaluje tradycyjne grzejniki wodne lub grzejniki elektryczne.

 

W zasadzie, ogrzewanie płaszczyznowe powinno się planować dla nowo budowanego domu. W ogrzewanie podłogowe można, oczywiście, wyposażyć dom już zamieszkały i tu chyba jedyną słuszną opcją, dla wybranych pomieszczeń, będzie ogrzewanie elektryczne.

 

Wbrew powszechnie panującej opinii ogrzewanie podłogowe nie ogranicza wyboru materiału na posadzkę. Praktycznie możliwości są dowolne. W przypadku alergika należy się kierować wskazaniami zdrowotnymi, własnymi preferencjami i – najważniejsze – uważać na oznaczenia, mówiące o dopuszczeniu danego materiału do współpracy z ogrzewaniem podłogowym.

 

Zaletą ogrzewania płaszczyznowego jest również to, że z domu, czy z wybranych pomieszczeń znikają grzejniki (to także bardziej eleganckie wnętrza!), na których uwielbia zbierać się kurz i brud (przy zbyt wysokiej temperaturze grzejnika również niebezpieczny dla zdrowia). Ale i z grzejnikami, szczególnie z tymi w nowoczesnym wydaniu, nawet alergik może żyć w zgodzie.

opracowanie: Monika Czechowska

Ciąg dalszy artykułu w formacie pdf:


Pobierz wersję pdf: Zdrowe ciepło
Pozostałe artykuły z tego numeru
Kryształowo czysta kranówka?
Filtry mogą uzdatniać wodę wchodzącą do budynku oraz doprowadzoną do poszczególnych urządzeńWoda jak z górskiego potoku, to nierealne marzenie. Jednak powinniśmy zadbać o to, aby była zdrowa i jak najczystsza. Wiele substancji znajdujących się w wodzie pitnej może powodować różnorodne reakcje alergiczne. Zdrową i czystą wodę uzyskamy, stosując odpowiednie filtry i...
Kryształowo czysta kranówka?
Czym ogrzać dom?
Nowoczesny kocioł gazowy może być zamontowany w pomieszczeniu mieszkalnym (fot. Ulrich) Gaz płynny magazynujemy na dworze w takich zbiornikach (fot. Shell Gas)Pytanie Czytelnika Droga redakcjo! Za chwilę stanę się dumnym posiadaczem własnego domu. Zanim jednak się wprowadzę, muszę wykonać kilka przeróbek. Między innymi czeka mnie wymiana całej instalacji centralnego ogrzewania. Na...
Czym ogrzać dom?
Osuszanie ścian
Plamy wilgoci na styku podłogi i ściany świadczą o konieczności podjęcia robót remontowych Układanie poziomej izolacji przeciwwilgociowej metodą podcinania murów na przykładzie ściany piwnicznej Zasada działania metod iniekcyjnych przy uszczelnianiu ścian piwnicznychZawilgocone ściany zewnętrzne to zmora wielu starych, a czasami i nowych budynków. Ich skuteczne osuszenie i zaizolowanie leży więc w interesie...
Osuszanie ścian
Wymiana okien i drzwi
Osadzając okna i drzwi trzeba zostawić określony luz Dobrej jakości okno to nie tylko mocna rama, ale też szyba, która nie zniekształca obrazu (fot. MS więcej niż OKNA)Od starych okien wieje? Znudziły Ci się niemodne już drzwi? Decyzja jest oczywista: wymieniamy. Najtrudniej jest wybrać odpowiedni wyrób, bo sama wymiana nie jest...
Wymiana okien i drzwi
Pompy ciepła
Tak wygląda pompa ciepła (fot. Viessmann)Niektórzy mogą dopatrywać się bardzo skomplikowanego działania ogrzewania pompą ciepła. A tu trzeba potraktować dosłownie ów mechanizm – pompa ciepła, bo pobiera z wnętrza ziemi ciepło i dostarcza je do instalacji grzewczej domu. Wychodzi tanio w eksploatacji, a inwestycja wcale nie musi być tak droga,...
Pompy ciepła
Pozwolenie na budowę
Wznoszenie domu oraz związanych z nim obiektów i urządzeń możliwe jest tylko na podstawie decyzji o pozwoleniu na budowę. Trzeba tego przestrzegać, ponieważ rozpoczęcie robót przed terminem uprawomocnienia się decyzji jest traktowane jako samowola budowlana (w skrajnych przypadkach karana przymusową rozbiórką obiektu). Co można zmienić w projekcie katalogowym? Bez pisemnej zgody autora dokumentacji katalogowej możliwe...
Pozwolenie na budowę
Wybór projektu
Na które strony świata powinny być skierowane okna poszczególnych pomieszczeń? Kuchnia – najlepiej, żeby okno było skierowane na północ lub wschód. W kuchni zazwyczaj jest cieplej niż w pozostałej części domu i nie musi być ona dodatkowo ogrzewana przez słońce. Poza tym wskazane jest, żeby z kuchni widoczne było wejście na posesję i miejsce zabaw...
Wybór projektu
Budowa domu do stanu "zero"
Na co zwrócić uwagę przy odbiorze zbrojenia? Zbrojenie ław fundamentowych powinno się składać z 4 prętów średnicy 12 mm, połączonych strzemionami średnicy 4,5-6 mm. Pręty tworzą szkielet przestrzenny ustawiony w osi ławy fundamentowej lub bezpośrednio pod ścianą nośną. Pręty i strzemiona muszą być sztywno połączone drutem wiązałkowym, przez spawanie lub zgrzewanie....
Budowa domu do stanu "zero"
Dom na kredyt
Raty stałe czy malejące? Kredyt w złotówkach czy w walucie obcej? Czy stać mnie na private banking? Te pytania często zadaje sobie inwestor szukający pieniędzy na budowę domu. Kredyt w złotówkach czy w walucie obcej? Indywidualny inwestor może zaciągnąć kredyt zarówno w złotówkach, jak i walucie obcej – najczęściej w dolarach amerykańskich (USD), euro...
Dom na kredyt
Kurz znika w domu alergika
Nie trzeba bardzo skomplikowanych instalacji w ścianach i wielu gniazd ssących, żeby centralny odkurzacz okazał się niezwykle wszechstronnym i pożytecznym urządzeniem. Na rysunku czerwonym kolorem oznaczono przebieg rur w ścianach i stropach (rys. wg Husky) Końcówki są tak skonstruowane, że można nimi wyczyścić każdą powierzchnię (fot. Klimawent)Kurz jest wrogiem alergików, można...
Kurz znika w domu alergika
Rozjaśniają mrok
Ażurowe klosze lamp tworzą interesujące efekty świetlne (fot. Galeria Ruffles) Alabastrowa kolumna i taka sama lampka z podświetlonym korpusem to bardzo elegancki detal (fot. Ramko)Lampy, zastępując światło słoneczne, przede wszystkim pozwalają przedłużyć czas naszej aktywności. Ponadto są ważnym elementem wystroju wnętrza, a ich umiejętne wykorzystanie pozwala budować nastrój. Wyposażanie domu w lampy...
Rozjaśniają mrok
ABC
Alergia jest nadmierną reakcją obronną organizmu na daną substancję - alergen. Uczulić się (stać się alergikiem) można na prawie wszystko. Dotychczas rozpoznano już kilka tysięcy najczęstszych alergenów. Czy mnie to dotyczy? Niestety tak. Na początku XX wieku, w krajach Europy Zachodniej alergików było mniej niż 1 promil. W latach 70. odsetek ten...
ABC
ABC
Alergia jest nadmierną reakcją obronną organizmu na daną substancję - alergen. Uczulić się (stać się alergikiem) można na prawie wszystko. Dotychczas rozpoznano już kilka tysięcy najczęstszych alergenów. Czy mnie to dotyczy? Niestety tak. Na początku XX wieku, w krajach Europy Zachodniej alergików było mniej niż 1 promil. W latach 70. odsetek ten...
ABC
I czuć, i widać
Czasami rozmiar zawilgocenia i wywołane nim spustoszenie widoczne są dopiero po zrobieniu „odkrywki” (fot. Deitermann) Przy sporadycznie zaparowanych oknach nie ma co wpadać w panikę, ale taka ilość wykraplającej się na szybie pary wodnej świadczy już o problemie z wilgocią (fot. Stowarzyszenie Polska Wentylacja)Tak jak wilgoć jest wszechobecna w powietrzu, tak...
I czuć, i widać
Sucho nad głową
Układ izolacji w dachu Bryty folii paroszczelnej muszą być szczelnie połączone (fot. Dorken Delta Folie)Zdrowy dom musi być suchy. I nie chodzi tu tylko o ściany czy fundamenty. Bardzo ważna jest taka izolacja dachu, aby nie przedostawała się do wnętrza woda opadowa, a "produkowana" w każdym gospodarstwie domowym para wodna mogła...
Sucho nad głową
Z filtrem na straży
Schemat przykładowej instalacji wentylacji z odzyskiem ciepła, czyli z zastosowaniem rekuperatora (rys. Lindab) Schemat działania rekuperatoraPowietrze, którym oddychają alergicy jest zanieczyszczone wieloma alergenami. Niewiele można na to poradzić – jedynie blokować objawy alergii. Jednak we własnym domu odpowiednio dbając o jakość powietrza możemy sobie zapewnić prawie komfortowe warunki. Różne aspekty takiego komfortu...
Z filtrem na straży
Powinno być gładko
Alergik nawet w prosto urządzonym wnętrzu, dzięki kolorystyce ścian, oświetleniu i umiejętnie dobranej podłodze może osiągnąć niezwykłe efekty aranżacyjne (fot. Kronopol) Na ściany najlepsze są wodorozcieńczalne farby akrylowe. Dają trwałą powłokę, która nadaje się do mycia i bez problemu utrzymamy w czystości nawet ścianę szczególnie narażoną na zabrudzenia (fot. Filius)Słyszy się...
Powinno być gładko
Izolacje termiczne i akustyczne
Przykład dość taniej i poprawnie zaprojektowanej ściany dwuwarstwowej ocieplonej metodą lekką-mokrą Ściana ocieplona metodą lekką-suchą to idealny sposób ocieplania starych budynków Przykład taniej, efektownej i skutecznej ściany trójwarstwowejPrawie wszystkie przegrody budynku muszą spełniać odpowiednie wymagania pod względem izolacyjności cieplnej i akustycznej. Oczywiście, inne kryteria będą dotyczyły okien, a inne połaci dachowych lub...
Izolacje termiczne i akustyczne
Ogrodzenie na 11 sposobów
Każdy właściciel domu ogradza swoją posesję. Zaznacza granice własności a niekiedy chce się popisać przed sąsiadami zasobnością portfela. Ładne ogrodzenie jednak wcale nie musi być drogie, liczy się bowiem przede wszystkim pomysł. Jeśli chcemy, aby nasze ogrodzenie nie było takie samo, jak płot sąsiadów, możemy połączyć gotowe elementy - przęsła...
Ogrodzenie na 11 sposobów
Czym pokryć dach?
Pytanie Czytelnika Na wiosnę przystąpię do budowy domu. Na razie więc mam jeszcze czas na przemyślenia. Zastanawiam się nad rodzajem pokrycia dachu. Wprawdzie więźba została zaprojektowana do dachówek, ale znajomi namawiają mnie na blachodachówki, ponieważ są tańsze i, podobno, w związku z tym tańsza może być więźba. Porównywalne w kosztach powinny...
Czym pokryć dach?
Najnowsze wydanie
Czytaj tak, jak lubisz
W wersji cyfrowej lub papierowej
Moduł czytaj tak jak lubisz