9-16 minut 
Automatyka, sterowanie, inteligencja 
61 840 40 40 
Świerkowa 14 64-320 Niepruszewo 
Dlaczego w ogóle trzeba wietrzyć? Powietrze, którego nie widać, może szkodzić
Wiele osób błędnie sądzi, że skoro w domu jest ciepło i czysto, to powietrze również jest w porządku. Niestety – to złudzenie. W zamkniętym pomieszczeniu jakość powietrza drastycznie spada już po kilkudziesięciu minutach. Spada poziom tlenu, rośnie stężenie dwutlenku węgla, wilgoć osiada na szybach, a my sami zaczynamy odczuwać zmęczenie, rozdrażnienie i senność.
Nowoczesne, szczelne domy jeszcze pogłębiają ten problem. Choć energooszczędność jest zaletą, brak naturalnej wentylacji zamienia taki budynek w komorę bez wymiany powietrza. Skutki? Zaparowane okna, nieprzyjemny zaduch, rozwój pleśni i bakterii – a w efekcie alergie, infekcje i zły sen.
Dlatego wietrzenie to nie luksus, tylko konieczność. I to taka, która naprawdę poprawia komfort życia.
Jak często wietrzyć pokój?
Jeśli zależy Ci na świeżym powietrzu, wietrz pokój co najmniej 3 razy dziennie po 5–10 minut. Najlepsze momenty to:
- rano po przebudzeniu – aby usunąć wilgoć i CO₂ nagromadzony w nocy;
- w ciągu dnia – np. w południe, szczególnie jeśli w domu ktoś pracuje lub gotuje;
- wieczorem, przed snem – dla lepszego wypoczynku w świeżym powietrzu.
Nie zostawiaj okna uchylonego na cały dzień! Choć wielu to robi, to najgorszy możliwy sposób wietrzenia: powoduje ciągłe wychładzanie ścian i stratę energii, ale nie gwarantuje pełnej wymiany powietrza.
Jak najlepiej wietrzyć pokój? Zrób to porządnie i szybko
Najskuteczniejszą metodą jest krótkie, intensywne wietrzenie na oścież. Otwórz całkowicie jedno lub dwa okna – jeśli to możliwe, zrób przeciąg. Taka wymiana powietrza trwa zaledwie kilka minut, a nie dopuszcza do wychłodzenia mebli i ścian, które akumulują ciepło i oddają je później.
Zimą to szczególnie ważne – wystarczy 3 do 5 minut wietrzenia przy pełnym otwarciu okna, by osiągnąć efekt bez strat ciepła. Pamiętaj, by zakręcić wcześniej termostat grzejnika i zamknąć drzwi do innych pomieszczeń.
Ile powinno się wietrzyć pokój w zimie?
Zimą nie trzeba – i nie wolno – wietrzyć długo. Kluczowa jest intensywność, nie czas.
Optymalne zasady:
- Wyłącz grzanie w danym pomieszczeniu na ok. 10 minut przed otwarciem okna.
- Otwórz okno na oścież na 3–5 minut.
- Zamknij okno i ponownie uruchom grzanie.
Taki schemat pozwala zachować ciepło ścian i mebli, dzięki czemu nie wychładzasz całego wnętrza, a powietrze staje się świeże i zdrowsze.
Nigdy nie zostawiaj uchylonego okna zimą na dłużej niż kilka minut. Wydaje się to bezpieczne, ale w rzeczywistości prowadzi do zawilgocenia ścian i rozwoju pleśni – szczególnie w narożnikach i przy oknach.
Jak najszybciej wywietrzyć pokój?
Są sytuacje, kiedy chcesz natychmiast pozbyć się zaduchu, dymu czy wilgoci. Wtedy najlepiej zastosować metodę "na przeciąg":
- otwórz dwa okna po przeciwnych stronach mieszkania;
- jeśli nie masz dwóch okien, otwórz okno i drzwi prowadzące do innego pomieszczenia z otwartym oknem;
- upewnij się, że nikt nie stoi na przeciągu – dla bezpieczeństwa.
Taka wymiana powietrza trwa 1–3 minuty, a jej efekty odczujesz natychmiast.
Warto też pamiętać o wietrzeniu po gotowaniu, praniu i kąpieli. Te czynności znacząco podnoszą wilgotność powietrza. Jeśli jej nie usuniesz, narazisz się na problemy z pleśnią.
A co z technologią? Wietrz z głową - i ze smartfonem
Coraz więcej osób decyduje się na inteligentne systemy sterowania mikroklimatem, takie jak AURATON Smart. Dzięki nim możesz:
- sterować ogrzewaniem z aplikacji,
- ustawić harmonogram wietrzenia i automatyczne obniżanie temperatury,
- połączyć system z oczyszczaczem powietrza, który aktywuje się po otwarciu okna.
To nie tylko wygoda – to realna oszczędność energii i mniejsze rachunki. Co ważne, inteligentne urządzenia pozwalają również wietrzyć z uwzględnieniem jakości powietrza na zewnątrz – np. nie otwierać okien, gdy jest smog, a zamiast tego aktywować oczyszczacz.
Poradnik
Rozwiązania takie jak Auraton Box, Heater Controller czy Heat Monitor pozwalają zautomatyzować domowy mikroklimat. To nie gadżety – to nowoczesne podejście do zdrowia i komfortu.
Wietrz z głową, oddychaj pełną piersią
Wietrzenie to jedna z najprostszych, a jednocześnie najbardziej niedocenianych form dbania o zdrowie w domu. Wystarczy kilka minut dziennie, by poczuć różnicę w koncentracji, samopoczuciu i jakości snu. Ale tylko wtedy, gdy robisz to prawidłowo.
Nie uchylaj okien na pół dnia. Nie zapominaj o wyłączeniu grzejników. Nie bój się zimy – bój się pleśni i duszności.
A jeśli chcesz przenieść komfort życia na wyższy poziom – zainwestuj w inteligentne systemy sterowania powietrzem, które zrobią to wszystko za Ciebie.
źródło i zdjęcia: Auraton
Fotografia otwierająca: AdobeStock
