sauna w domu

Montaż sauny w istniejącym domu - czy to możliwe?

Czy w zamieszkanym już domu da się bez problemu zamontować saunę? Gdzie najlepiej ją umieścić i jakie wymogi powinno spełniać pomieszczenie, w którym znajdzie się sauna?

Termodrewno – zdrowy materiał do budowy sauny

Czy miałeś trudny dzień, tydzień, miesiąc, a może nawet cały rok? Rozluźnij się w stylu skandynawskim, odprężając umysł i ciało w saunie. Właśnie w tej dziedzinie Finowie...

Co nam daje korzystanie z sauny?

Seans w saunie to uczta dla zmysłów. Nietrudno odprężyć się i zapomnieć o troskach i obowiązkach. Jakie jeszcze są korzyści regularnego korzystania z sauny? Czy jest dobra dla...

Domek z sauną powstał, by podkręcić odporność w pandemii

Po pierwszej fali pandemii, postanowiliśmy podkręcić ogólną odporność organizmu i wznieśliśmy, na tarasie, domek z sauną i prysznicem - mówią Kasia i Krzysiek, którzy z sauny...

Co daje regularne korzystanie z sauny suchej? (reportaż)

W chęci posiadania sauny ostatecznie utwierdziliśmy się podczas wakacji w Finlandii. Warto urządzić saunę, bo to inwestycja we własne zdrowie - mówią Stella i Rafał, którzy z...

Sauna fińska z piecem do aromaterapii na poddaszu

Zbudowanie sauny w strefie prywatnej na poddaszu to była moja potrzeba, mąż nie jest takim entuzjastą zabiegów jak ja. Zamówiliśmy najlepsze drewno i piec umożliwiający...

Jaki gatunek drewna będzie najlepszy do budowy sauny?

Podstawowym materiałem konstrukcyjnym sauny jest drewno. Ściany wewnętrzne najczęściej wykłada się panelami grubości przynajmniej 1,2 cm. Frontowa część także może zostać...

Sauna mokra czy sucha - jaką wybrać?

Krótkie kontrolowane przebywanie w nagrzanym powietrzu hartuje organizm, oczyszcza go z toksyn i stresu, rozluźnia mięśnie - a to zaledwie kilka zalet zażywania sauny.

Historia budowy klasycznej sauny dla 4 osób

Lubię majsterkować, dlatego zdecydowałem się na samodzielny projekt i montaż sauny klasycznej. Kabinę wykonałem rok po zamieszkaniu, w wykończonej łazience - mówi Juliusz,...

Po roku użytkowania w saunie pojawił się nieświeży zaduch!

Po upływie roku wewnątrz sauny pojawił się nieświeży zaduch - na zapachy jestem szczególnie wyczulony. Zareagowałem natychmiast! - mówi Marcin, Członek Klubu Budujących Dom,...

Sauna ze świerka skandynawskiego w pralni na poddaszu

Po dwóch latach od przeprowadzki postanowiliśmy urządzić saunę. Kabinę, wykonaną na wymiar, ulokowaliśmy pod ukośnym stropodachem w pralni na poddaszu, do której wchodzi się z...

Sauna, czyli domowe SPA w pigułce

Dysponując odpowiednią powierzchnią, można przy okazji remontu domu rozważyć wybudowanie sauny. Nie musi być ona zlokalizowana w łazience, choć tak jest najwygodniej (po...

Jakie są wymagania techniczne przy projektowaniu sauny?

Decydując się na saunę, trzeba pamiętać o starannym zaprojektowaniu wentylacji w kabinie. W czasie kąpieli musi być zapewniony stały dostęp świeżego powietrza oraz...

Sauna - dlaczego warto ją mieć?

Korzystanie z sauny oznacza zdrowotne kąpiele w ogrzanym powietrzu. Dzięki nim można zahartować organizm, oczyścić go z toksyn i stresu, rozluźnić mięśnie, a przy okazji...

Sauna na poddaszu okazała się znakomitym pomysłem!

Saunowanie wcale mi nie powszednieje - zażywam takiego wypoczynku przynajmniej 2 razy w tygodniu, w zimie nawet częściej. Zakup sauny okazał się znakomitym pomysłem - mówi...

Sauna fińska z tradycyjną manualną obsługą - to się sprawdza!

Z perspektywy 10 lat użytkowania mogę doradzić zakup sauny z tradycyjną manualną obsługą, nie elektroniczną - tak naprawdę potrzeba tylko funkcji włącz/wyłącz i regulatora...

Dobudowa salonu kąpielowego z sauną wykonaną na zamówienie

Bezsprzecznie najpożyteczniejszym urządzeniem dla ciała i ducha w dobudowanej łazience jest sauna! Kabinę zbudowała na zamówienie specjalistyczna firma - mówią Marta i...

Sauna w piwnicy drewnianego domu ma tylko jedną wadę

Wadą sauny są zbyt krótkie leżanki. Przy moim wzroście brakuje 20 cm, żebym mógł położyć się całkiem płasko. To wina wymiarów pomieszczenia, które wskazaliśmy i nic z tym nie...

Sauna - gdzie najlepiej ją umieścić?

Jeśli domowe SPA zaplanowano na etapie projektu budynku, najczęściej znajduje się w dużej łazience, pomieszczeniu fitness lub czystej piwnicy. Obok sauny jest prysznic, wanna...

Piec - serce sauny

W saunie można korzystać z różnych rodzajów kąpieli - suchej, mokrej, parowej - zależnie od panującej wewnątrz temperatury i wilgotności. Zróżnicowane warunki zapewniają dziś...

Kabina sauny - budowa, rodzaje

Miłośnicy tradycji mogą zdecydować się na budowę klasycznej drewnianej sauny z ławami i piecem, jednak obecnie najczęściej montowane są jedno- lub dwuosobowe kabiny...

Jak korzystać z sauny?

Odpowiedź eksperta: Przed rozpoczęciem seansu w saunie należy umyć całe ciało, a po wejściu do kabiny, usiąść lub położyć się na ręczniku z lnu albo bawełny.

Usytuowanie sauny w domu na podstawie projektu Astrid (mała) G2

Przestawiamy optymalne propozycje usytuowania sauny w domu, wraz z wyceną, na podstawie projektu domu Archipelag – Astrid (mała) G2.

Usytuowanie sauny w domu na podstawie projektu Dom w orliczkach (G2)

Przestawiamy optymalne propozycje usytuowania sauny w domu, wraz z wyceną, na podstawie projektu domu Archon – Dom w orliczkach (G2). 

Usytuowanie sauny w domu na podstawie projektu HomeKONCEPT 29

Przestawiamy optymalne propozycje usytuowania sauny w domu, wraz z wyceną, na podstawie projektu domu HomeKONCEPT – HomeKONCEPT 29.

Sauna fińska - dobór pomieszczenia, wentylacja, elektryka

Najkorzystniej zaplanować pomieszczenie na saunę na etapie projektu. Nie musimy od razu inwestować w jego wyposażenie, może ono pozostać puste i czekać na lepszy moment. Ważne...

Sauna tradycyjna za 3000 złotych

Chcieliśmy mieć saunę, ale bez wydawania na to fortuny. Nigdy nie brałem pod uwagę zlecenia wykonawstwa firmie, ponieważ najniższy koszt wykonania sauny o potrzebnych u nas...

Sauna fińska z zapasem rózg

Tak jak Finowie, projektowanie budynku rozpoczęłam od sauny. Sauna nie jest duża, bo to nie ma żadnego znaczenia dla efektów jej stosowania, ale koniecznie musiała mieć...

Sauna z oknem

Zastosowałam saunę fińską, bo wręcz zalecane jest w niej okno, a ja nie chciałam rezygnować z bawolego oczka w dachu. - mówi Jola, Czytelniczka Budujemy Dom.

Sauna zbudowana własnoręcznie

Architekt wydzielił dla sauny zbyt dużą przestrzeń. Kiedy 3 lata po przeprowadzce przyszedł nareszcie czas na jej zbudowanie, zmniejszyliśmy ją o 1/3 - mówią Ewa i Ireneusz,...

Prysznic z hydromasażem - doświadczenia użytkowników

Interesował nas tylko prysznic z hydromasażem z uwagi na saunę. Oba urządzenia miały się po prostu uzupełniać. - mówią Kasia i Paweł, Czytelnicy Budujemy Dom.

Sauna za ponad 14 tysięcy

Warto zwrócić uwagę na użyte drewno, a dokładniej jego grubość i jakość. Nie zdawaliśmy sobie z tego sprawy, dopóki nie kupiliśmy naszej sauny - mówi Leszek - członek...

Sauna parowa i sauna sucha czyli dwa w jednym

Radzę przemyśleć dobrze dobór pieca, bo od jego działania zależy jak będziemy się w saunie czuć. Osobom z nadciśnieniem, takim jak moja żona polecam saunę...

Dwuosobowa sauna w piwnicy

Gdybyśmy budowali nowy dom, po postawieniu stanu surowego skonsultowalibyśmy się z wykonawcą saun, aby precyzyjnie ustalić ustawienie ścian, pozostawienia otworu na drzwi...

Sauna gotowa - doświadczenia użytkowników

Na początku chciałem ulokować saunę na poddaszu, ale po konsultacji z wykonawcą, okazało się, że "sauna nie lubi skośnych dachów"- mówi Piotr - doświadczony użytkownik...

Z czego powinno składać się domowe centrum wellness?

Kąpiel z masażem wodnym jest nie tylko przyjemna, ale też i zdrowa. Masując odpowiednie punkty na ciele można wyeliminować przewlekłe bóle pleców, ramion, krzyża, bóle stawów,...