17-22 minuty 
Styropian 
94 342 20 76 (79) 
Bohaterów Warszawy 32 75-211 Koszalin 
Jak ograniczyć rachunki za ogrzewanie?
Koszty energii nadal są ważną częścią domowego budżetu, dlatego coraz większego znaczenia nabiera nie tylko to, czym ogrzewamy dom, ale również ile wytworzonego ciepła rzeczywiście w nim pozostaje. W budynku o słabej izolacji część energii ucieka przez ściany, dach, podłogę oraz inne elementy przegród zewnętrznych. W efekcie system grzewczy musi pracować intensywniej, aby utrzymać komfortową temperaturę.
Oszczędzanie warto zacząć od prostych zmian. Krótkie i intensywne wietrzenie zamiast pozostawiania uchylonych okien przez długi czas, rozsądne ustawienie temperatury w pomieszczeniach czy wyłączanie niepotrzebnych urządzeń pomagają ograniczyć zużycie energii bez dużych nakładów finansowych.
W sezonie grzewczym znaczenie ma również temperatura ustawiona na termostacie. Jej niewielkie obniżenie może zmniejszyć zapotrzebowanie na energię, szczególnie w pomieszczeniach, w których nie przebywamy przez cały dzień. Nie oznacza to jednak, że oszczędzanie powinno odbywać się kosztem komfortu mieszkańców.
Największy potencjał oszczędności pojawia się wtedy, gdy ograniczymy straty ciepła samego budynku. Dobrze wykonana termoizolacja ścian, dachu, podłóg czy fundamentów pomaga utrzymać stabilną temperaturę we wnętrzach i zmniejsza ilość energii potrzebnej do ich ogrzewania.
Dlatego przed wymianą źródła ciepła lub zwiększaniem mocy ogrzewania warto sprawdzić stan izolacji domu. Jeśli budynek jest nieocieplony albo zastosowana przed laty warstwa izolacji jest niewystarczająca, termomodernizacja może być jednym z najskuteczniejszych sposobów na trwałe ograniczenie zapotrzebowania na energię i poprawę komfortu cieplnego.
Zmniejsz temperaturę na termostacie i załóż sweter
Co nam pozostaje? Konieczne jest szukanie na własną rękę sposobów na ograniczenie zużycia energii. Przede wszystkim warto zacząć od wprowadzenia w życie dobrych nawyków, takich jak wyłączanie światła, wyciąganie z kontaktu wtyczek od nieużywanych sprzętów czy - w przypadku energii cieplnej - szybkie i jednocześnie krótkie wietrzenie pomieszczeń.
Osoby ciepłolubne powinny się nauczyć żyć z nieco niższą temperaturą niż ta, która dotąd uznawana była przez nich za komfortową. Czasem wystarczy obniżenie temperatury w mieszkaniu na termostacie o 1-2 stopnie Celsjusza i ubranie bluzki z długim rękawem, by odczuć ulgę w zawartości portfela.
Oczywiście nie każdy jest gotowy na takie poświęcenie. Na szczęście są również inne sposoby, by zatrzymać ciepło w naszych domach.
Co daje ocieplenie domu i dlaczego warto ograniczyć straty ciepła?
W polskich domach jednorodzinnych wciąż jest duży potencjał do poprawy efektywności energetycznej. Z badania Instytutu Ekonomii Środowiska przeprowadzonego w 2025 roku wynika, że 29% budynków jednorodzinnych nadal nie ma ocieplonych ścian zewnętrznych. Jednocześnie aż 83% ankietowanych uważa ocieplenie budynku za najbardziej opłacalną inwestycję służącą obniżeniu kosztów energii.
Dobrze wykonana termoizolacja zmniejsza straty ciepła przez przegrody budynku, dzięki czemu do utrzymania komfortowej temperatury potrzeba mniej energii.
Efekt zależy jednak od stanu konkretnego domu, powierzchni i rodzaju przegród, istniejącej izolacji, źródła ciepła oraz sposobu użytkowania budynku. Dlatego przed termomodernizacją warto określić rzeczywiste zapotrzebowanie energetyczne domu i na tej podstawie dobrać zakres prac.
Obowiązujące wymagania techniczne pokazują, jak dużą wagę przywiązuje się obecnie do efektywności energetycznej budynków. W przypadku nowego domu jednorodzinnego maksymalna wartość wskaźnika EP wynosi 70 kWh/(m²·rok), a współczynnik przenikania ciepła U dla ścian zewnętrznych nie może przekraczać 0,20 W/(m²·K).
Warto przy tym pamiętać, że wskaźnika EP nie należy bezpośrednio porównywać z wymaganiem dla domu pasywnego, w którym zapotrzebowanie na energię użytkową do ogrzewania wynosi maksymalnie 15 kWh/(m²·rok) – są to dwa różne parametry charakterystyki energetycznej.
Znaczenie termomodernizacji potwierdza także program „Czyste Powietrze”. W jego aktualnej odsłonie dofinansowaniem mogą być objęte m.in. ocieplenie ścian, dachów, stropów i podłóg, wymiana stolarki oraz montaż wentylacji mechanicznej z odzyskiem ciepła. Przed rozpoczęciem inwestycji wymagane jest określenie stanu energetycznego budynku, co pozwala zaplanować prace tam, gdzie mogą przynieść największy efekt.
ARBET – polski producent styropianu z ponad 35-letnim doświadczeniem
Fabryka Styropianu ARBET działa od 1990 roku. Obecnie firma ma pięć zakładów produkcyjnych w Polsce, zlokalizowanych w Koszalinie, Golubiu-Dobrzyniu, Czachorowie koło Gostynia, Jaśle oraz Przodkowie. Produkuje w nich materiały termoizolacyjne przeznaczone m.in. do ocieplania elewacji, dachów, podłóg i fundamentów.
W przypadku materiału termoizolacyjnego szczególnie istotne są jego deklarowane parametry oraz ich powtarzalność. ARBET prowadzi własne laboratoria kontrolne w każdym z pięciu zakładów i stosuje zakładowy system kontroli jakości. Firma posiada również certyfikat systemu zarządzania jakością ISO 9001:2015.
W przypadku materiału termoizolacyjnego szczególnie istotne są jego deklarowane parametry oraz ich powtarzalność. ARBET prowadzi własne laboratoria kontrolne w każdym z pięciu zakładów i stosuje zakładowy system kontroli jakości. Firma posiada również certyfikat systemu zarządzania jakością ISO 9001:2015.
Odpowiednio dobrane płyty styropianowe pomagają zmniejszyć współczynnik przenikania ciepła przegród, a tym samym ograniczyć straty energii przez ściany, dach czy podłogę. Nie oznacza to jednak, że sam wybór konkretnej marki materiału gwarantuje określony poziom oszczędności. O końcowym efekcie decydują m.in. parametry styropianu, jego grubość, konstrukcja przegrody oraz prawidłowe wykonanie całego systemu ocieplenia.
W ostatnich latach ARBET otrzymywał również kolejne wyróżnienia branżowe i konsumenckie. Firma znalazła się w gronie laureatów Diamentów Forbesa 2024, otrzymała srebrny medal Konsumencki Lider Jakości 2025 w kategorii producentów styropianu, a w 2026 roku ponownie zdobyła wyróżnienia Polska Dobra Marka oraz Super Marka.
Jaki styropian wybrać do elewacji, dachu, podłogi i fundamentów?
Styropian do ocieplenia domu powinien być dobierany nie tylko pod względem grubości, ale przede wszystkim do miejsca zastosowania i obciążeń, jakim będzie poddawany. Innych właściwości wymagają płyty przeznaczone na elewację, innych materiał stosowany pod podłogą, na dachu czy przy fundamentach.
Jednym z podstawowych parametrów, na który warto zwrócić uwagę, jest deklarowany współczynnik przewodzenia ciepła λD – im jest niższy, tym lepszą izolacyjność cieplną zapewnia materiał przy tej samej grubości.
Do izolacji ścian zewnętrznych ARBET oferuje m.in. płyty Fasada CLASSIC, Fasada KOMFORT, Fasada EXPERT oraz Fasada GRAFIT. Ich parametry pozwalają dobrać materiał do wymagań konkretnego projektu. Przykładowo Fasada CLASSIC ma deklarowany współczynnik λD nie większy niż 0,045 W/(m·K), natomiast grafitowa Fasada GRAFIT osiąga λD do 0,031 W/(m·K). Niższa lambda może być szczególnie istotna tam, gdzie zależy nam na wysokiej izolacyjności przy ograniczonej grubości warstwy ocieplenia.
Do podłóg, stropów i dachów przeznaczone są płyty o właściwościach dostosowanych do przenoszenia obciążeń, m.in. PODŁOGA/DACH, PODŁOGA/DACH EXPERT, PODŁOGA/DACH GRAFIT oraz EPS 100 PODŁOGA/DACH. Wybór konkretnego wariantu powinien uwzględniać konstrukcję przegrody oraz przewidywane obciążenia. Przykładowo EPS 100 PODŁOGA/DACH może być stosowany m.in. w podłogach na gruncie, podłogach z ogrzewaniem podłogowym, poddaszach, stropodachach oraz dachach stromych.
Osobną grupę stanowią warstwowe płyty STYROPAPA ARBET, przeznaczone przede wszystkim do wykonywania izolacji cieplnej dachów. W zależności od typu mogą być stosowane m.in. pod wylewki lub pod bezpośrednie pokrycie papą. Takie rozwiązanie pozwala połączyć warstwę termoizolacyjną z przygotowaniem podłoża pod pokrycie dachowe.
Szczególnej uwagi wymaga izolacja części budynku narażonych na kontakt z wilgocią. Do takich zastosowań ARBET oferuje m.in. Hydropian EPS P 100 i Hydropian EPS P 150. Płyty te są przeznaczone m.in. do izolacji ścian piwnic, fundamentów, podłóg na gruncie, tarasów oraz dachów płaskich. Hydropian EPS P 150 charakteryzuje się przy tym większą odpornością na ściskanie niż wariant P 100, dlatego dobór powinien uwzględniać również przewidywane obciążenie konstrukcji.
W ofercie znajduje się także EPS 100 PODŁOGA/DACH HYDRO GRAFIT o λD do 0,031 W/(m·K), przeznaczony do miejsc narażonych na długotrwałe zawilgocenie i większe obciążenia. Producent wskazuje jego zastosowanie m.in. przy fundamentach i ścianach piwnic, w podłogach na gruncie i systemach ogrzewania podłogowego, a także na dachach płaskich i odwróconych.
Przy wyborze styropianu nie warto więc kierować się wyłącznie jego kolorem, grubością czy ceną za metr sześcienny. Znaczenie mają przede wszystkim deklarowana lambda, odporność na obciążenia, nasiąkliwość oraz miejsce zastosowania. Ostateczne parametry materiału i grubość izolacji powinny wynikać z projektu oraz wymaganej izolacyjności całej przegrody.
Źródło: FS ARBET
Grafika: ChatGPT na podstawie materiałów producenta
Poradnik
