Ile światła potrzebuje moje mieszkanie? Jak obliczyć idealny stosunek okien do podłogi?

Jak obliczyć powierzchnię przeszklenia?

Idealna ilość światła w pomieszczeniu jest ściśle związana z wielkością okien w stosunku do powierzchni podłogi. W Polsce, przyjmuje się, że stosunek ten powinien wynosić:

• 1:8 – w pomieszczeniach, gdzie przebywają ludzie na co dzień, takich jak salon, sypialnia czy kuchnia,
• 1:12 – w pomieszczeniach mniej użytkowanych, takich jak korytarze, spiżarnie czy garderoby.

Ile okien to za mało, a ile za dużo? Oblicz i przekonaj się sam!

Przykład:

Jeżeli masz salon o powierzchni 20 m², to minimalna powierzchnia okien powinna wynosić:

• W pomieszczeniu, gdzie przebywasz na co dzień (1:8): Powierzchnia okien = 20 m² / 8 = 2,5 m²
• W pomieszczeniu rzadziej użytkowanym (1:12): Powierzchnia okien = 20 m² / 12 = 1,67 m²

Dlaczego naturalne światło jest tak ważne?

Naturalne światło ma ogromny wpływ na organizm człowieka. Oto kilka powodów, dla których warto zadbać o jego odpowiednią ilość w swoim domu:

• Poprawia samopoczucie – kontakt z naturalnym światłem podnosi poziom serotoniny, hormonu szczęścia.
• Reguluje rytm dobowy – odpowiednia ilość światła pomaga utrzymać właściwy rytm snu i czuwania.
• Wzmacnia koncentrację i produktywność – światło dzienne sprzyja skupieniu, co jest szczególnie ważne w pomieszczeniach przeznaczonych do pracy.
• Oszczędność energii – odpowiednio doświetlone pomieszczenia mogą ograniczyć potrzebę korzystania z sztucznego oświetlenia, co przekłada się na niższe rachunki za prąd.

Jak zwiększyć ilość światła w mieszkaniu?

Jeśli zauważysz, że w Twoim mieszkaniu brakuje naturalnego światła, istnieje kilka sposobów na poprawę tej sytuacji:

1. Zwiększ rozmiar okien – to najbardziej bezpośrednie rozwiązanie, które może wymagać jednak większej inwestycji.
2. Użyj jasnych kolorów na ścianach i sufitach – jasne powierzchnie odbijają więcej światła, co optycznie rozjaśnia wnętrze.
3. Zastosuj lustra – strategicznie rozmieszczone lustra mogą odbijać światło dzienne i rozprowadzać je po całym pomieszczeniu.
4. Unikaj ciężkich zasłon – lekkie, przezroczyste zasłony pozwolą na swobodny przepływ światła do wnętrza.

Dobór odpowiedniej liczby i wielkości okien w mieszkaniu to kluczowy element projektowania wnętrza, który wpływa na komfort i zdrowie domowników. Dzięki prostemu wzorowi możesz łatwo obliczyć, jakiej powierzchni przeszklenia potrzebujesz, aby zapewnić sobie odpowiednią ilość światła dziennego. Pamiętaj, że nawet małe zmiany, takie jak wybór jasnych kolorów czy dodanie luster, mogą znacząco poprawić ilość naturalnego światła w Twoim domu. Jeśli planujesz remont lub budowę nowego mieszkania, uwzględnij te zasady, aby stworzyć przestrzeń pełną światła i pozytywnej energii.

źródło i zdjęcia: Okpol