Zostań w domu, zamów taniej!
Nie wychodź z domu i zamów online swoje ulubione pisma 20% taniej. Skorzystaj z kodu rabatowego: czytajwdomu
Okładka magazynu budujemy dom
Najnowszy numer Logo BudujemyDom.pl
Zobacz
Zobacz oferty produktowe firm
Zasobniki i podgrzewacze wody

Ermet oferuje drążek cwiczeń podciągania ZIDER MAX

Print image
Copy link image
time image Artykuł na: 2-3 minuty 2021-01-11

Oferowany przez firmę Ermet drążek jest idealny do treningu górnych partii ciała. Podciąganie na drążku ZIDER zwiększa siłę oraz sprawność, przy okazji rzeźbiąc ciało.

Podciąganie to jedno z najlepszych ćwiczeń jakie możemy zaoferować mięśniom górnych partii ciała. Systematyczny trening na drążku ZIDER sprawi, że wzmocnią się przede wszystkim plecy, barki, ramiona i przedramiona. Co więcej z pomocą drążka możemy ćwiczyć również mięśnie brzucha. Podciąganie na drążku to ćwiczenie wyłącznie z masą własnego ciała, jeżeli boksujemy, to na pewno pomocny będzie hak, na którym można zawiesić worek (do 70 kg), gruszkę treningową lub piłkę refleksową.

Dzięki drążkowi ZIDER MAX możemy trenować:

  • mięśnie brzucha - uniesienie nóg prostych lub ugiętych
  • mięśnie ramion - ćwiczenie pompek w powietrzu
  • triceps
  • mięśnie klatki piersiowej

Dane techniczne drążka ZIDER MAX:

  • wykonana ze stali I gatunku z atestem
  • prosto od producenta
  • Profil konstrukcyjny 40x20x2,2 30x30x2,2
  • malowana proszkowo
  • przeznaczony go montażu na ścianie
  • miękkie antypoślizgowe rączki zapewniające komfort podczas ćwiczeń
  • wytrzymałość 280kg
  • montowana na 8 kołkach rozporowych
  • uchwyt pod worek bokserski 70 kg
  • kołki rozporowe w zestawie(10x100 mm)

źródło i zdjęcie: Ermet

Budujemy Dom listopad - grudzień 2020

Budujemy Dom

Czasopismo budowlane dla budujących dom i wykonawców

Czas na Wnętrze grudzień 2020 - styczeń 2021

Czas na Wnętrze

Magazyn wnętrzarski pełen inspiracji

Wnętrza 2020

Wnętrza

Nowoczesne, stylowe, piękne wnętrza - zasady, porady, inspiracje

Twój Dom Twój Styl 2019

Twój Dom Twój Styl

Poradnik shoppingowy

Dom Polski 2021

Dom Polski

Jak zbudować dom tańszy niż mieszkanie

Gardeners' World Edycja Polska styczeń - luty 2021

Gardeners' World Edycja Polska

Czasopismo ogrodnicze - najlepsze inspiracje i porady ogrodnicze

ABC Budowania 2020

ABC Budowania

Jak budować bez błędów

Nowoczesne Instalacje 2021

Nowoczesne Instalacje

Dom Energooszczędny Vademecum 2020

Dom Energooszczędny Vademecum