Ermet oferuje drążek cwiczeń podciągania ZIDER MAX

Podciąganie to jedno z najlepszych ćwiczeń jakie możemy zaoferować mięśniom górnych partii ciała. Systematyczny trening na drążku ZIDER sprawi, że wzmocnią się przede wszystkim plecy, barki, ramiona i przedramiona. Co więcej z pomocą drążka możemy ćwiczyć również mięśnie brzucha. Podciąganie na drążku to ćwiczenie wyłącznie z masą własnego ciała, jeżeli boksujemy, to na pewno pomocny będzie hak, na którym można zawiesić worek (do 70 kg), gruszkę treningową lub piłkę refleksową.

Dzięki drążkowi ZIDER MAX możemy trenować:

• mięśnie brzucha - uniesienie nóg prostych lub ugiętych
• mięśnie ramion - ćwiczenie pompek w powietrzu
• triceps
• mięśnie klatki piersiowej

Dane techniczne drążka ZIDER MAX:

• wykonana ze stali I gatunku z atestem
• prosto od producenta
• Profil konstrukcyjny 40x20x2,2 30x30x2,2
• malowana proszkowo
• przeznaczony go montażu na ścianie
• miękkie antypoślizgowe rączki zapewniające komfort podczas ćwiczeń
• wytrzymałość 280kg
• montowana na 8 kołkach rozporowych
• uchwyt pod worek bokserski 70 kg
• kołki rozporowe w zestawie(10x100 mm)

źródło i zdjęcie: Ermet