Jakie są rodzaje saun?
- Sauna sucha 60-90°C, wilgotność względna 10–15% Zbudowana z drewna; wodę na kamienie wylewa się jedynie podczas seansów parowych. Elementem grzewczym jest piec na drewno lub elektryczny wyłożony specjalnymi kamieniami.
- Sauna mokra 50–65°C, wilgotność względna 20–40% Wilgotność podnosi się poprzez urządzenie zwiększające wilgotność, parownik itp.
- Sauna parowa (łaźnia rzymska, sauna ziołowa) 45–55°C, wilgotność względna 40% Temperatura i wilgotność powietrza regulowana automatycznie, do pieca używa się parownika (generatora pary), w pomieszczeniu ma panować wilgotność powiększona.
- Łaźnia mokra 45–55°C, wilgotność względna 100% Zbudowana z materiałów ceramicznych lub tworzyw sztucznych.
- Sauna na podczerwień (sauna infrared). Elementem grzewczym są promienniki podczerwieni.
źródło i zdjęcia: Polder Technika Basenowa